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ひとりひとりの子どもの心とからだをみつめる保健専門誌

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『健』2026年4月号

『健』2026年4月号

今月の特集

編集部に寄せられた
読者のギモン
あの先生に聞いてみました
前編

ミニ特集

クイズで知る健康診断

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更新履歴

更新履歴

研修会・学会のお知らせは随時更新中！！

2026/03/02: 「健」2026年5月号(4月5日頃お届け予定)のお届け先の変更は3月19日までにお願いいたします
2026/02/05: 3月号の素材集をアップしました
2026/01/05: 2026(令和8)年度「健」価格につきまして
2025/12/26: 2月号の素材集をアップしました
2025/12/23: 年末年始休業のご案内

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ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

もうすぐ発売の『健』4月号の予告です。

【特集】
編集部に寄せられた読者のギモン　あの先生に聞いてみました前編
クイズで知る健康診断

【特別記事】
支援する大人も元気に一歩下がって包みこむ

【掲示物・教材】
［巻頭カラーポスター］　　保健室の使い方
［スグ★でき掲示物］　　自分の体を知ろう！　私はだ～れだ？
［健やかな泉］　流行とAIを取り入れて子どもの興味を引く
新連載［パワポ素材ミニ保健指導のたね］

【医学】
［先生の知りたい最新医学がここにある］　遺伝性血管性浮腫（HAE）

【連載】
新連載［気づきの一滴　～富田富士也のカウンセリング問答～］
［Focus　編集部が保健室を取材させていただきました］
［ゆめ先生の養護実践アイデア集］　大切なトイレのお話③
［学校医たけしの部屋］　湿潤治療は正しい。でも、学校ではどうか？
［保健室の文書作成］　教職員・保護者への連絡用紙
［Canvaで始めるICTのファーストステップ］　　「ボンボンドロップスライド」でかわいくリメイク
［養護教諭のためのAI超入門ガイド］　数字は出たのに、資料にできない…を卒業！　AIと一緒に“資料”と“グラフ”に仕上げる
［保健室で使ってみたくなる認知行動療法のテクニック］　様々な問題に応用可能　問題解決法
［誌面演習講座　養護教諭の足跡に学ぶ］　保健委員会活動は養護教諭が組織する健康教育
［教室にいづらい子どもたち］　いつわりの同情や哀れみの言葉はやめてほしかった

・・・ほか

4月号は、3月上旬に発送予定です。来月もお楽しみに。

#保健室の先生
#保健室
#養護教諭
#健

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です！

3月号の特集のご紹介です。

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【特集】
子どもたちの笑顔が見たい！
保健委員会大作戦　後編
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前月号から引き続き、
「児童生徒保健委員会」がテーマです。
学校ごとに異なる課題や子どもたちの実態。
その数だけ、保健委員会の形があります。

「子どもたちが主体的に動くには？」
「もっと楽しく健康教育を行うには？」
そんな現場の悩みに対する答えが、
全国の先生方の実践の中に隠されています。
是非ご一読ください。

#保健室の先生
#保健室
#養護教諭
#健
#保健委員会

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部、掲示部です。

今月の「カラーポスター」のテーマは「耳の日」。
耳にとって良い行動、悪い行動がわかるポスターです。８つの行動それぞれが、耳が喜ぶのか、嫌がるのかを考えるので、自分事として捉え、普段の生活でも意識しやすくなります。耳のパーツを作れば、貼るのも楽しめますが、パーツを用意しなくてもクイズとして遊べます。状況に合わせてご活用ください。

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#養護教諭
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#掲示物耳耳の日

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部、掲示部です。

今月の「スグ★でき」のテーマは「耳」。
耳の健康とバリアフリーの二本立てです。

自分の耳を大切にするための方法を知る掲示物「耳を大切にしよう」は、動物の耳がとってもかわいいです。
筆者の佐藤先生の学校では子どもたちに大人気だったそうです。

「バリアフリーな心と社会を」では、聴力に関する様々なマークが紹介されています。
編集担当も、仕事帰りにスーパーで買い物をしているときにレジでこのマークを見つけてはっとしたりしていました。
意識すると目に入ってくるものですね。
子どもたちならもっとあちこちで発見してくれるんじゃないでしょうか。

公式HPから素材をダウンロードすれば簡単に作成できます。
是非今月もチャレンジしてみてくださいね。

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#健
#掲示物耳バリアフリー

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

ホームページリニューアル記念企画として『健』公式キャラクターの名前を募集します。
採用された方には豪華なプレゼントも！
素敵な名前をぜひご応募ください♪

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【受付期間】
2026年　2月5日（木）〜3月31日（火）

【応募資格】
・どなたでもご応募できます。※おひとり様、何案でも応募可
・自作で未発表のもの

【応募方法】
専用応募フォーム（ハイライトのリンクよりアクセス）から必要事項を記入いただき、アンケートにお答えの上ご応募ください。

【賞品】
採用された方にはイラストレーター「よしのぶもとこ」先生直筆オリジナル色紙＆「QUOカードPay」10,000円を贈呈！
選ばれなかった方からも佳作として3名様に「QUOカードPay」2,000円を贈呈！

【審査・選考】
厳正に選考・審査、最終的に商標調査を実施して決定いたします。

【発表】
リニューアルオープン『健』公式ホームページにて（5月中旬予定）。

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『健』2026年3月号　HP素材集を更新しました！

ご覧いただきありがとうございます。『健』編集部です。
3月号の素材集が更新されています。是非ダウンロードしてご活用ください！

【今月の主なテーマ】
掲示物・・・耳を大切に　バリアフリーな心と社会を、耳が喜ぶことはどれ？　など
ほけんだより案・・・今年度の健康通知表をチェック！、音とのつきあい方、クマから身を守るには？など

以下のURLから、お手元の最新号に記載されているログインIDとパスワードでログインしてご覧ください。
【ダウンロード素材集ログインURL】
https://www.school-health.jp/download-login/

#ほけんだより
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#保健室
#養護教諭
#掲示物

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

もうすぐ発売の『健』3月号の予告です。

【特集】
子どもたちの笑顔が見たい！　保健委員会大作戦　後編
【掲示物・教材】
巻頭カラーポスター　耳が喜ぶことはどれ？
スグ★でき掲示物　耳を大切に　バリアフリーな心と社会を
健やかな泉　生徒のアウトプットの機会を作る

【連載】
Focus　編集部が保健室を取材させていただきました
保健室の文書作成　　教職員との連携のための文書
ゆめ先生の養護実践アイデア集　　大切なトイレのお話②
学校医たけしの部屋　　それ、抱えなくて大丈夫です！　職員のメンタル不調対応
養護教諭のためのAI超入門ガイド　AIは保健室の「専属データアナリスト」～埋もれた「SOS」を掘り起こす～
Canvaで始めるICTのファーストステップ　　かわいいオリジナル「卒業カード」を一括作成
誌面演習講座　養護教諭の足跡に学ぶ　　子保健室から再び「からだの教室」「からだの学習」を広げたい
保健室で使ってみたくなる認知行動療法のテクニック　不安階層表を作って一歩ずつチャレンジする　段階的曝露
教室にいづらい子どもたち　中学でダイヤモンドだった僕は高校に入ったら石っころになっていた

・・・ほか

3月号は、2月上旬に発送予定です。来月もお楽しみに。

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ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

人気連載の中からピックアップして2026年2月号の内容をご紹介します。

【養護教諭のためのAI超入門ガイド】
今回のAI超入門ガイドは、「AIを使って掲示物を作る」がテーマ。
マンネリ化を感じたり、そもそも作る時間がなかったりと、掲示物に悩んでいる先生が多いのではないでしょうか。そんな悩みを解決できるのがAIです。「時短」と「理想の掲示物」を実現するためのAIの使い方をわかりやすくご解説いただきました。

【認知行動療法のテクニック】
今月取り上げるのは、「行動実験」です。
行動実験は「行動計画を立て、試しにやってみて、その結果を実験のように確認して、改良策を考えていく」、認知行動療法の技法の一つです。
子どもたちから何か新しいことに挑戦したい、行動や考え方を変えたい、という相談があったときにピッタリな行動実験の考え方や方法をご紹介いただいきました。ぜひご一読ください。

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#行動実験

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です！

2月号の特集のご紹介です。

【特集】
子どもたちの笑顔が見たい！
保健委員会大作戦　前編

今月号のテーマは「児童生徒保健委員会」。

たくさんの先生に誌面アンケートにお答えいただきました。
学校や子どもたちの課題が異なれば、取り組み内容も千差万別の保健委員会。
その中から編集部が追加取材を行い、さまざまな取り組みをご紹介しています。

この春、「なにに取り組もうかな」と迷っている先生方、「最近活動がマンネリ化してるかも」と頭を悩ませている先生方、是非ご一読ください。

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いつもご覧いただき、ありがとうございます。
月刊「健」編集部です。

　【送付先変更手続き締切日のお知らせ】
ご異動・ご転居等により、「健」お届け先を変更される場合は、
2026年3月19日（木）までのご連絡で4月のお届けから新たなご住所へお送りいたします。
（2026年4月5日頃お届け予定　2026年5月号より）

3月19日を過ぎますと、システムの都合上
住所変更の適用が5月お届け分からになってしまいます。
ご注意ください。

住所変更は専用フォームよりお手続きいただけます。
https://www.school-health.jp/form/address-change/

年度の替わりのお忙しいところかと存じますが、
どうぞよろしくお願い申し上げます。

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

2026年２月号のとじこみ付録　ほけんだより案をご紹介します。

今回のほけんだより案は、花粉症・アレルギー、心に関する内容を多く取り揃えました！

「心の中の鬼と仲良くなろう！」
「ストレス」を心の中の鬼に例えて考える、節分の時期にぴったりなワークシートです。ストレスとの上手な付き合い方について説明しています。心の健康指導にご活用ください。

「これって、風邪？　花粉症？」
共通する症状が多い風邪と花粉症。適切な対応をするためには「正しく見分けること」が大切です。どちらの可能性が高いかの判断の参考になるよう、チャートにまとめています。

「思わぬところに危険が…　食物アレルギー事例集」
2月20日はアレルギーの日。
身近に潜む食物アレルギーの危険を、漫画と解説でわかりやすく紹介しています。

そのほか、咳エチケット、しもやけの対策方法などについてのトピックもあります。

ぜひダウンロードしてご活用ください！

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#ほけんだより

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部、掲示部です。

今月の「カラーポスター」のテーマは「感染症対策」。
咳とくしゃみをしたときに、ウイルスが飛ぶ距離を知ることができるポスターです。紐をのばすことで、実感を持ってウイルスが飛ぶ距離を伝えられます。ウイルス・飛沫のパーツを印刷して、３ｍ・５ｍの紐をつけるだけで完成するので、誰でも簡単に作れます。掲示部ではタコ糸で作成しましたが、周囲で見ている子どもにも見えやすくなるので、ビニール紐などを使用するのがオススメです。咳エチケットを伝えるポスターもダウンロードできるので、近くに掲示するなど合わせてご活用ください。

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あけましておめでとうございます！
『健』編集部はもっと先生方のお役に立てる、楽しい誌面作りを目指してまいります。
本年も『健』をお仕事のお供として、お手元に置いていただけたらうれしいです。
どうぞよろしくお願いいたします。

＊　＊　＊

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部、掲示部です。

今月の「スグ★でき」のテーマは「心」。
保健室では、「自分の気持ちを上手く表現できない」という子どもたちに接する場面も多いのではないでしょうか。
まずは心にはどんな動きや気持ちがあるのか、知ることができれば手助けになるかもしれません。

今回の掲示物では、泉本先生のアイデアで、いろいろな「気持ち」をかわいくキャラクター化。
子どもたちの印象に深く残りやすい見せ方になっています。
キャラクターたちのイラストはイラストレーターよしのぶもとこさんの描きおろしで、とってもかわいく仕上がっています！

素材をダウンロードすれば簡単に作成できます。
是非今月もチャレンジしてみてくださいね。

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#心の健康

ご覧いただきありがとうございます。『健』編集部です。
２月号の素材集が更新されています。是非ダウンロードしてご活用ください！

※年末年始のお休みの関係で、今回は素材集の更新を早めに行いました。
まだ２月号がお手元にない場合は、１月号のログインIDとパスワードもまだ使用できますので、そちらでログインして冬休み中の作業にもご活用いただければ幸いです。

【今月の主なテーマ】
掲示物・・・咳エチケット、いろいろな気持ちを知ろうなど
ほけんだより案・・・心の中の鬼と仲良くなろう！、花粉症対策、食物アレルギーなど
特集・・・児童生徒保健委員会の取り組み

以下のURLから、お手元の最新号に記載されているログインIDとパスワードでログインしてご覧ください。
【ダウンロード素材集ログインURL】
https://www.school-health.jp/download-login/

なお、本誌は年明けにお手元に届く予定です。
郵便が混雑する時期でもありますので、もう数日お待ちいただければ幸いです。

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ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

もうすぐ発売の『健』2月号の予告です。

【特集】
子どもたちの笑顔が見たい！　保健委員会大作戦　前編
【掲示物・教材】
巻頭カラーポスター　咳やくしゃみをしたときウイルスはどこまで飛んでいく？
スグ★でき掲示物　心キャラクター図鑑　いろいろな気持ちを知ろう
健やかな泉　生徒も大人も考えて「備える」掲示物

【連載】
Focus　編集部が保健室を取材させていただきました
保健室の文書作成　　学校保健委員会関連資料②
ゆめ先生の養護実践アイデア集　　大切なトイレのお話①
学校医たけしの部屋　　スマホを“悪者”にしない保健室トーク術
養護教諭のためのAI超入門ガイド　AIが描くイラストで掲示物に魔法をかける！
Canvaで始めるICTのファーストステップ　　想いを込めた手作りイラスト「マジック生成」
誌面演習講座　養護教諭の足跡に学ぶ　　子どもたちに「健康に生きる力」を育む学習過程のあり方
保健室で使ってみたくなる認知行動療法のテクニック　仮説を立てて確かめる　行動実験
教室にいづらい子どもたち　僕のことでひそひそ話はしないでください

・・・ほか

２月号は、年明けにお手元に届く予定です。来月もお楽しみに。
※HP素材集の更新と本誌の到着が前後する場合がありますが、前月号のIDとパスワードでもログインが可能です。

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#保健室
#養護教諭
#健

誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。

■休業期間
12月27日（土）～1月4日（日）

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

気づけば、2025年ももう残りわずかとなりました。
本年も大変お世話になり、ありがとうございました。

誠に勝手ながら、下記の期間を
『健』編集部の年末年始休業とさせていただきます。

■休業期間
2025年12月27日（土）～2026年1月4日（日）

当該期間にいただいたお問い合わせ等に関しては、
1月5日（月）以降に順次対応いたします。

ご不便をおかけいたしますが、
どうぞよろしくお願いいたします。
良いお年をお迎えください。

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です！

1月号の特集のご紹介です。

【特集】
困ったを解決！
保健室の引き継ぎアイデア

『健』誌面のアンケートで「異動して困ったこと」「異動するときにしていること」を募集しました。ご自身の経験を生かして「自分も次の先生も困らないように」との思いから様々な工夫をされていることが分かりました。その数々のアイデアからほんの一部ですがご紹介しています。本特集を、今後の異動をスムーズにするためのヒントとしていただけると幸いです。

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#異動
#異動前
#異動準備

ご覧いただきありがとうございます。
月刊『健』編集部です。

2026年１月号のとじこみ付録　ほけんだより案をご紹介します。

今回のほけんだより案は、感染対策や心の健康に関する内容を多く取り揃えました！

「風邪を知ってうまく防ごう！　うまく治そう！」
風邪にかからないためには？　風邪を引いたらどうする？
そんな疑問を、新年にちなんで十二支のキャラクターが、Q&A形式でわかりやすく解説します。

「ノロウイルス流行中　ウイルスの通り道を知っておこう」
ノロウイルスがどのように広がり、体の中をどう移動するのかをイラストと解説で理解しやすく整理しました。初期対応のポイントも紹介しています。
感染症の予防指導にご活用ください。

「ストレスと上手に付き合おう」
受験勉強も佳境に入ったこの時期、ストレスやプレッシャーによる子どもたちの心の健康が心配な先生も多いと思います。
ストレスの正体や、考え方の工夫、リフレッシュ方法など、ストレス対策になる知識を紹介しています。

そのほか、冷えによる症状、規則正しい生活などについてのトピックもあります。

ぜひダウンロードしてご活用ください！

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